Wat BMI meet

Body mass index, of BMI, vergelijkt lichaamsgewicht met lengte om een screeningsgetal te produceren. Het wordt vaak gebruikt als een snelle manier om volwassenen in brede gewichtscategorieën zoals ondergewicht, gezond gewicht, overgewicht en obesitas in te delen.

Hoe deze calculator werkt

Kies metrische eenheden als u uw gewicht in kilogram en uw lengte in meters kent, of imperiale eenheden voor ponden en inches. De calculator converteert de metingen in de BMI-formule en schat ook het gezonde gewicht bereik voor dezelfde lengte.

Hoe het resultaat te interpreteren

Een BMI onder 18.5 wordt als ondergewicht beschouwd, 18.5 tot 24.9 wordt als gezond gewicht beschouwd, 25 tot 29.9 wordt als overgewicht beschouwd, en 30 of hoger wordt als obesitas beschouwd. Deze drempels zijn standaard referentiepunten, geen diagnose.

Belangrijke beperkingen

BMI meet niet direct lichaamsvet, spiermassa, leeftijd, geslacht of atletische bouw, dus het moet worden behandeld als een algemeen screeningsinstrument. Als u medische begeleiding nodig heeft, gebruik dan het resultaat als een gespreksonderwerp met een gekwalificeerde gezondheidsprofessional in plaats van een definitief antwoord.